ヨガとシンギングボウルで感じる『内なる静寂』
2月10日（日）、埼玉県狭山市にて、
ヨガスタジオマイトリ代表の小林三香子さんにお招きいただき
「ヨガとシンギングボウルで感じる『内なる静寂』特別クラス」を開催することになりました。
おかげさまで告知後すぐに満席となり、現在キャンセル待ち受付中です。
キャンセル待ちご希望の方は下記のお問合わせページからどうぞ
https://www.maitri-sayama.com/contact.php
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イベント詳細
〜ヨガとシンギングボウルで感じる『内なる静寂』特別クラス〜
前半はヨガで、今この瞬間に調和をするようなマインドフルな時間を過ごしましょう。難しいポーズはありません。ヨガの経験がない方も安心してご参加ください。
ヨガでご自身をクリアに整えた後は、シンギングボウルのヒーリング演奏をお楽しみ頂きます。
シンギングボウルは古の時代から、身体の痛みをとる、心と身体が安らぐなどの効果があると言われ、重用されてきました。その特徴は「波動」「浄化」「倍音」と呼ばれる音色です。
どうぞ、心地よい時間をお過ごしください！
当日はシンギングボウルとティンシャの販売もございます。厳選されたネパール産のセブンメタルのものです。ご興味のある方は、どうぞお手に取ってみてください。
2019年2月10日(日)
14:00～16:00
定員16名
参加費 ￥4,000
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「ヨガスタジオ マイトリ」
代表小林 三香子 プロフィール
ヨガは美容や健康だけではなく、心にも変化をもたらします。ご自身の大切な体、そして普段何気なくしている呼吸。
ヨガを通して心地よく整え、そこから導かれる内側からの穏やかさに触れてみましょう。
ヨガは体が柔軟な方だけの為のものではありません。
初心者の方もきっと気持ち良くヨガを楽しんで頂ける事と思います。
2012年 全米ヨガアライアンス200時間 修了
2013年 ケンハラクマ アシュタンガヨガ指導者養成コース 修了
2015年 リザ・ロウィッツ リストラティブヨガ指導者養成 修了
DVD「陰ヨガ～for beauty and healing」に出演
ドミニカ・芹ケ野に師事し、来日するガブリエラ・ジュビラロ、マーラ・アプト等のアイアンガーヨガティーチャーからの学びを深める。
また、2017年には来日したラマナンド・パテル師の高野山リトリートに参加。師のヴェーダンタ哲学や、ヨガの教えに感銘を受け、更に学びを深める為渡米、同師より、哲学やムドラーの教えを受ける。
クラスはアイアンガーヨガアプローチのハタヨガを軸に、自身の学んだ様々な流派からの影響を受け構成。初心者からインストラクターまでの様々な経験の方へのクラスを提供している。
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個人セッションも行っております。
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