Singing Bowl × Open Mind 〜 Special Shavasana
12月1日（土）12:45からは
@matsumoto_rio 松本莉緒さんのヨガとコラボレーション。
「Singing Bowl ×Open Mind 〜 Special Shavasana」を開催。
莉緒さんとは昨年の飯山リトリートから始まり、
今年は神宮ナイトヨガ、そして旅祭、
素晴らしいイベントでご一緒させて頂きました。
今回は初の屋内での贅沢なヨガクラス。
場所は東京表参道にある @atyogalife_minamiaoyama 。
開放感あふれる素敵なヨガスタジオです。
.
浮き足立つ心や気を沈めて落ち着いて1年を振り返り、
知らずのうちに溜め込んだ自分のオーラや空間を清め、
ネガティブマインドを放出する、
シンギングボウルのプロテクションから始まり、
莉緒さんによるオープンマインドヨガ（1時間）へ。
今年も後僅か。2019年も直ぐそこ。
今から準備するのは夢に向かう自分の気持ちの整理。
しっかりと身体を動かすフローで気持ちをリフレッシュし、
ポジティブマインドを後押しします。
莉緒さんのオープンマインドヨガで心身を解放、
その後はシンギングボウルの演奏へ。
シンギングボウルのポジティブエナジーが全身の隅々まで行き届きます。
今回から新しく祈りのボウルも仲間入りしました。
ぜひ極上のシャバアサナをお楽しみください。
またお時間に余裕があった場合は、
演奏後にお一人お一人に短いセラピーを体験していただきます。
先日予約受付スタート、
限定24名、残り数名枠となります。
ぜひお見逃しなく‼︎
---------
■シンキングボールプロテクション×オープンマインドヨガ〜極上シャバーサナ〜
■日程:12/1(san)
■時間:12:45〜14:45
■参加費: ¥8500+tax
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ご予約は👉
@atyogalife_minamiaoyama
http://yogalife.style/workshop/シンキングボールプロテクション/
---------
<講師プロフィール>
松本莉緒
資格
国際ライセンス「RYT200」を取得
経歴
1982年10月22日生まれ。
1995年、日本テレビ系ドラマ「終らない夏」でドラマデビュー。
その後は「ガラスの仮面」(97年)や、「聖者の行進」(98年)などでブレイク。
映画「東京フレンズ」(06年)や、ドラマ「エースをねらえ！」(04年)、「モテキ」(10年)など人気作に多数出演。
2014年、ヨガの国際ライセンスを取得し、ヨガの指導者としても活躍。自分で自分の道を切り開いていく行動力と決断力に、多くの若い世代から同年代の女性たちの支持を得ている。
---------
個人セッションも行っております。
0コメント