2021.08.09 03:08

9/19（日）下町ヨガフェスに出演します＠浅草橋ヨガスタジオMAKOTO

9/18～20の3日間にわたって開催される「下町ヨガフェス」。

その中の9/19（日）13時から、いつもお世話になっている女優/ヨガインストラクターの松本莉緒さんが率いるPEACEBERG STYLEの人気講師 Mayuさん、SAiCOさん、Satomiさんと共演させて頂くことになりました。

ヨガで身体を動かし、しっかりと内観した後に、シャバアーサナの状態でシンギングボウルの波動を浴びていただきます。完全にリラックスした状態で、最後に瞑想をします。

自分を認め、他者を認めたい方に。

自粛生活でちょっと疲れた身体と精神を深くほぐしたい方に。

極上のリラックス時間を過ごしたい方に。

ちょうど、秋の彼岸時期でもあります。皆様のご健康に加えて、平和と鎮魂の祈りも込めて演奏させていただきます。

『〜 Autumn Special Yoga 〜インナーリトリート× シンギングボウルの響き』

昨日ご予約スタートしました。皆様とお会いできるのを楽しみにしております。

【ご予約方法】

https://yoga-makoto.com/news/yoga-fes8/　へアクセス→「予約ページはこちら」を

クリック→スケジュールの「9/19（日）13時～」の時間帯をクリック→「予約する」をクリック→ 「予約・スケジュール」をクリックして確認後、「次へ」をクリック→あとは案内に従って操作を続けてください。

【開催場所】

ヨガスタジオMAKOTO（マコト）

〒111-0052　東京都台東区柳橋1-23-３田中ビル3階

■ 総武線浅草橋駅東口徒歩1分

■ 都営浅草線浅草橋駅A6出口徒歩30秒

月曜定休日

平日 10:00〜22:00

土 10:00〜17:00｜日 10:00〜16:30

TEL: 03-5829-4623　MAIL: tokyo@yoga-makoto.com

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【出演ヨガインストラクタープロフィール】

Mayu

全米ヨガアライアンス（RYT200,E-RYT200)

LUNA WORKSマタニティヨガインストラクター

Blissbaby産後ヨガ、ベビー＆ママヨガインストラクター

シニアヨガ、チェアヨガインストラクター

AEAJアロマテラピー検定１級

アーユルヴェーダ講座修了

陰ヨガ講座修了

大手アパレルメーカーにてコレクションブランドで服作りにたずさわり、日々忙しくしている中でヨガと出会い学びを深める。退職後、ヨガインストラクターへ転身。

都内を中心にヨガスタジオ・フィットネスクラブでのレギュラークラスやイベント出演、オフィス内での企業ヨガやリゾートホテル内でのレッスンなど多岐にわたる場所で様々な年代、ライフスタイルの人にヨガを伝えている。ひとりひとりに寄り添った丁寧な指導と柔らかい声でリラックスに導くレッスンに定評があり、男女問わず支持されている。

２０１５年に第一子出産後より特に、ヘルシーでナチュラルな暮らしを意識したライフスタイルを送っている。そういったライフスタイルへのファンも多く、日々のレッスンと合わせて「健康的な暮らし(WELLNESS LIFE)」のライフスタイルアドバイザーとしての側面も持つ。

ヨガインストラクターの養成にも力を入れ、今後はヨガを通じて心と体の健康を伝え、社会貢献をできるインストラクターを育成していきたい。

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SAiCO

全米ヨガアライアンスRYT200

エアヨガベーシックTTC

エアヨガアドバンスTTC

キッズヨガTTC

化粧品検定1級

価値観カードインストラクターライセンス

ヨガインストラクター・ジュエリークリエイター・コスメデザイナー。都内を中心にヨガインストラクターとして活躍中。ヨガクラスは身体をしっかりと動かすこと、気持ちよく呼吸ができることを念頭に笑顔が溢れる心地良いクラスを開催。キッズヨガ・エアリアル（空中）ヨガ・フロアーヨガと、多岐にわたってクラスを行う。幼少期よりバレエやヒップホップダンス、器械体操や陸上競技などの豊富な経験をもとに、身体やマインドのメンテナンスに興味を持ち現在も学び続けている。体を動かすことと並行し、ジュエリーデザイナーとしてブランド「Sai」を立ち上げる。自身により海外で買い付けられた天然石に、唯一無二のデザインを施しオーダーメイドを中心に制作。ナチュラルコスメの商品開発ディレクションを手掛け、美容成分からパッケージデザインを手掛けている。「本来の自分を輝かせるサポート」としてヨガを行なっている。

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Satomi

全米ヨガアライアンス RYT200

全米ヨガアライアンス RPYT85

シニアヨガ修了・チェアヨガ終了

アスリートフードマイスター・アーユルヴェーダ認定・バイタミックス公認インストラクター・美腸プランナー

神奈川県出身。ヨガインストラクター、タイ古式セラピスト、カレーマニア。

何気なく行ったホットヨガの翌日、身体の軽さに感激したことでヨガにハマり、そこから講師への夢を持つ。本格的にヨガを学ぶことを決意し国際アライアンス校、オムヨガグループ「RYT200」を取得。

自らの身体の硬かった経験から、ポーズを作ることより体をどう使うかをレッスンを通して伝える。

慌ただしく毎日を過ごす中で、自分の身体と心に向き合う時間の大切さを今後も伝えていきたい。

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荻窪スタジオでは